做一件事前有畏难情绪，这很正常。不妨告诉自己：先做起来，试试看。等你真正动手做了就会发现，事情并没有你想象得那么难，你的能力超乎你的想象，没有行动的心动，只能沦为空想；没有行动的梦想，永远无法实现。与其在等待中错失良机，不如在行动中完善自我。你决定出发的那一刻，就已经成功了一半，做交易更是如此，不下手永远无法验证是否正确！
隔夜美国初请失业金数据以及PCE数据都表现良好，靓丽的数据一定程度上打压了黄金的多头，加上中东地区谈判目前进展顺利，避险的情绪有小幅的消退，但是大选在即，不确定性依旧很强，避险的情绪不排除会有反复，加上今晚上非农数据公布在即，当下的市场一切皆有可能，我们只能边走边看，做好风控是第一步！
黄金走势上看，上个交易日早盘先是小幅走高拉出历史高点到2790一线然后震荡回落，欧盘时段加速回落最低触及2772附近反抽到2782附近然后在美盘数据公布之后二次走弱，跌破2770一线之后惯性回落，后续跌破2760加速下行一度触及2731一线直接从四小时上轨跌到了下轨，也是首次跌破了日线防守均线的支撑，更多也是情绪崩溃的惯性走势，但是多头的格局暂时还没有确认改变，所以不要盲目去追空。
原油方面，OPEC+正在考虑推迟原定于12月增产的计划，该计划最初定于10月增产，但由于低油价和需求而推迟，同时美国原油库存意外大降，也让市场看到了需求改善的机会，原油上个交易日在68.5附近反复整理之后在晚间走出一波有效拉伸站上了70关口，但是原油反复的特性没变，在没有确切信号需求改善之前反复肯定还会有，操作上多空暂时都不盲目看即可。
11/1黄金原油参考思路
黄金在2742附近多，防守2735，看2760，破位看2770上方
原油反抽在71.2附近空，防守72，看69下方，回踩68.4附近多，防守67.7，看70附近
思路仅供参考，盈亏风险自担，投资有风险， 入市需谨慎！